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近视眼是怎么回事?

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发布日期:2022-09-06
 

 

 

 
在体检时,你会惧怕那张布满了字母“E”的视力检查表吗?坐在教室的后排看黑板时,又是否会觉得模糊不清?如果以上情况发生在你身上,就说明你可能近视了。那么,你即将或已经不得不拥有一位新的伙伴——小眼镜。
你的身边一定有戴着眼镜的人。近视是一种很常见的眼部问题,它使得人们无法清晰地看到较远处的物体,但观察近处则不受影响。这是因为你的眼睛在看物体时,发生了那么一丁点的小偏差。
通常,物体发出的或者反射的光线进入我们的眼睛,会经过眼睛前部的角膜,并在那里拐一个弯。经过了角膜的折射作用,光线会更好的聚拢,之后穿过眼球,不偏不倚地聚集在眼睛后部的视网膜上。这个过程叫做屈光。视网膜上分布着能够感知光线的细胞,你视野里的物体便能在那里成像。通常,来自物体的光线刚好可以在视网膜上聚焦,于是我们便看到了物体清晰的像。
可如果一切没有那么刚好,就会有点麻烦了。假如光线在抵达视网膜之前就已经聚焦,物体的成像便不再清晰。这时你便有了近视的症状。可是,原本正常的聚焦为什么会发生偏移呢?一般来说有两种原因。第一种,是你的角膜发生了变化。它使得光线经过时偏折的角度更大,聚焦变得更快。第二种,是你的眼球发生了变化。眼球变得更厚,使得光线从角膜到视网膜所走的路更长,光线已经聚焦了却还是没跑到视网膜。
你看,眼睛里如此微小的变化就会给我们的生活带来这么大的麻烦。那么,到底为什么会近视呢?这个问题医生和科学家都无法给出一个确定的答案。但可以肯定的是,近视同时受到了遗传和环境的双重作用。目前,科学家们发现了大约40个与近视相关的基因。这些基因控制着眼睛的结构、发育,或者大脑与眼睛之间的联系。也就是说,如果父母存在近视,子女近视的概率也会相对偏高。但基因只是很小的一个方面,错误的用眼方式更是近视的催化剂。
通过分析大量的数据,科学家发现,长时间盯着近处的物体会让你更容易产生近视,比如持续较长时间的阅读或者注视电脑屏幕。而增加在户外活动的时长,可以降低近视的几率。这可能是因为户外的光线比室内更为明亮,眼睛在自然光的环境中会更舒适。
还有一件事要提醒你特别关注。虽然近视可能发生于各个年龄段,但对于近视人群来说,他们首次展现出近视症状通常是在自己的小时候。这个年龄大约是6-13岁。因为那时正处于眼睛快速的生长发育期。快从现在开始保护自己的小眼睛吧!虽然多读书可以让我们增长知识,但也记得同时保持良好的用眼习惯。阅读的间隔多去户外运动,让你的眼睛保持最健康的样子!

 

作者:比邻星
审稿:魏潇
中科院心理所博士后研究员、中山大学神经生物学博士