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常观鱼儿游 调神养眼又防病
2013-04-24 09:47:05常观鱼儿游 调神养眼又防病
撰文：蒲昭和
在家中的客厅或庭院里养上一缸金鱼，可以美化居住环境、给生活增添情趣。其实，从医学角度看，经常观赏鱼儿在水中游动，能消除人的烦恼和孤独感,对身心健康也有益。观鱼有三大好处：
养眼护眼
如今人们喜欢久居空调房，上网时间也长，常会引起眼睛干涩、疼痛等不适感。在室内养金鱼，不时驻足缸前，观赏鱼儿，能让人眼目频频转动，加之缸里的水能湿润空气，这样有助预防干眼症。每日数次定时观赏游鱼，可使眼球有规律地“运动”，这对预防近视和保护视力都有好处。据说，著名京剧大师梅兰芳就曾用此法锻炼眼神的表现力。
调节情绪
金鱼性情温和，观鱼就像是欣赏鲜活的艺术品，能让人赏心悦目，乐而忘忧。当你欣赏金鱼时，需要平心静气，并去除其他杂念，意念总会停留在游动的鱼儿身上，这样有助松弛神经，消除紧张和疲劳。有人采用这种方法治疗儿童思想不集中，也多能收到满意之效果。
防治疾病
国外曾将饲养及观赏金鱼用于辅助治疗多种慢性疾病。比如，国外一些疗养院，医生让患有高血压、神经衰弱、抑郁症的老年患者，除了按时服药以外，每天观赏三次金鱼，每次15分钟。结果表明，这种方法比单用药物治疗的效果有明显提高，深受患者的欢迎。研究还表明，老年痴呆症患者注视色彩缤纷的鱼儿在水中漫游，情绪会比较平静，反应较灵敏，胃口也得到改善。专家认为，观鱼对预防老年痴呆症并延缓其发展，都有积极作用。
有意思的是，国外研究发现，金鱼有着很好的记忆力，它们能够感受到孤独和痛苦，当主人离开时，它们会渴望主人快点回来。由此专家希望人们一定要好好善待这种宠物。
