蔡菜
开博时间：2016-11-21 20:40:00《健康与营养》编辑
记不住这几条你就别坐电梯了！
2015-06-30 10:37:55电梯在我们的生活中又是必不可少的工具，因此我们在日常生活中应该学会在电梯遇险时自救。错误的自救方法直接关系到遇险时我们的生命安全，电梯遇险自救一朝学会，终身受益。
这些情况不宜乘电梯
你一定要知道
1、电梯发生异响；
2、电梯轿厢地板与楼层不平；
3、雷雨天绝对绝对不要坐电梯。
电梯遇险下坠
保护自己的最佳动作
1、不论有几层楼，迅速把每层楼的按键都按下，当紧急电源启动时，电梯可以马上停止下坠。
2、整个背部和头部紧贴电梯内墙，呈一直线，运用电梯墙壁作为脊椎的防护。
3、如果电梯内有扶手，最好紧握把手，这是为了固定位置，防止因重心不稳而摔伤。
4、如果电梯内没有扶手，用手抱颈，避免脖子受伤。
5、膝盖呈弯曲姿势，韧带是人体最有弹性的一个组织，所以可以借用膝盖弯曲来承受重击压力。
6、脚尖点地、脚跟提起，以减缓冲力。
电梯停运你该怎么办
1、立即用电梯内的警铃、对讲机或电话与管理人员联系，等待外部救援。
2、如果报警无效，可以间歇性地呼救或拍打电梯门，以保持体力。
3、最好是靠在墙壁上，并时不时地调整呼吸。
切忌行为
1、采取过激的行为，如乱蹦乱跳等。
2、强行扒门爬出，以防电梯突然开动。
3、仰卧，仰卧易导致呼吸困难。
乘坐电梯须知
1、电梯门打开，谨慎进出
电梯门打开后，一定要确定轿厢到达并准确对位再进出电梯。电梯门正在关闭时，外面的乘客不要用手、脚等阻止关门。电梯内的人也不要伸手伸脚、探头探脑，更不能将携带的物品放在间隙处阻止梯门关闭。
2、按钮别多按，别靠电梯门
反复按按钮会造成电梯误停、按钮失灵。倚靠、手推、撞击、撬门会影响层门开启，而层门误开则可能导致不留神坠入井道。
3、不要用手扒电梯门
电梯运行过程中，乘客不要用手扒电梯门，一旦扒开门缝，电梯会紧急制动，乘客将被困。在电梯停靠过程中有时会有硬币、果皮等东西落入了电梯门和井道的缝隙中，发现后应立即告知电梯专业人员协助处理。
电梯故障急救口诀
电梯突停莫害怕，电话急救门拍打。
配合救援要听话，层层按键快按下。
头背紧贴电梯壁，手抱脖颈半蹲下。
